Sport macht Spaß, hält fit und ist gerade jetzt eine willkommene Ablenkung. Da Ihr aber aktuell nicht zum Sport gehen könnt, kommt eben der Sport zu Euch nach Hause.
Wir möchten Euch gerne ein paar Möglichkeiten zur Auflockerung Eures häuslichen Lernalltags bieten und haben vielfältige Bewegungsangebote für verschiedene Sportarten und Altersgruppen herausgesucht. Wir sind uns sicher, dass hier jeder etwas für sich entdecken kann. Vielleicht sind die Tutorials zum Jonglieren etwas für Euch? Kleiner Tipp: Mit Sockenbällen geht es leichter. Probiert es aus, allein oder mit Geschwistern. Auch für Eure Eltern sind Sportangebote dabei, denn auch sie können aktuell nicht zum Sport gehen.
Macht doch einfach Fotos, die Euch beim Sporttreiben zeigen! Vielleicht erfindet ihr auch eine eigene Sportart oder erstellt ein eigenes Tutorial? Wer baut die höchste Familienpyramide? Wessen Haustier macht mit? Und was ist eigentlich Sockenball? Tobt Euch aus beim Wettbewerb der kreativsten Ideen! Wir freuen uns auf möglichst viele kreative Beiträge für unsere Schulhomepage und werden die besten Ideen mit tollen Preisen prämieren.
Viel Spaß beim Sport wünschen Euch die Sportlehrer
Karel Ziemann für die Fachschaft Sport, 20.4.2020
Bewegungs- und Spielideen für zu Hause (bis 12 Jahre)
https://www.kinderstarkmachen.de/suchtvorbeugung/eltern/spielideen-fuer-zuhause.html
https://www.ardmediathek.de/radiobremen/player/…So-toben-sich-kinder-in-zeiten-von-corona-aus
https://www.br.de/nachrichten/sport/fit-mit-felix-beweg-dich-schlau-alle-uebungen-im-video,RqHe2RU
Alba Berlins tägliche Sportstunde (alle Altersklassen) https://www.youtube.com/channel/UCNAj17FO6CxUU5v6wO7kPfQ
Fitness
https://www.youtube.com/watch?v=qN4lNVtuHJY
https://www.youtube.com/watch?v=PQmX9wpvtkg
(für Fortgeschrittene) https://www.youtube.com/watch?v=mmuDwer1j1U
Fitness Apps
Freeletics https://play.google.com/store/apps/details?id=com.freeletics.lite
Workouts zu Hause https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment
Fußball – von Basisübungen mit Toni Kroos bis around the world (alle Altersklassen)
https://www.instagram.com/toni.kr8s/
https://www.youtube.com/watch?v=IeMYh7roBjk
https://www.youtube.com/watch?v=qHxLbAJThO8
https://www.youtube.com/watch?v=gBjJXkRwbqw
https://www.youtube.com/watch?v=1KKM-JPoRw0
Jonglieren
https://www.youtube.com/watch?v=3V6D2PyFEKM
https://spielelux.de/jonglieren-lernen/
Lauf ABC / Lauf Koordination
https://www.youtube.com/watch?v=0E3zP5mYi2I&t=195s
https://www.youtube.com/watch?v=zHRUE-c0Ir0
https://www.youtube.com/watch?v=qDazloD4w_0
https://www.youtube.com/watch?v=xuZNeqvUHks
https://www.youtube.com/watch?v=F5WXkflR3KY
https://www.youtube.com/watch?v=tMY5Cj39xN8
https://www.youtube.com/watch?v=iICTuTZCJyM
Leichtathletik
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_NmVUkQllkC-50FNyFPKqqH7GFhfsQzW
(diverse Trainingsprogramme für draußen) https://www.leichtathletik.de/training/uebungen-fuer-das-grundlagentraining